Blogs

Lees wat mij bezig houdt. Hieronder vind je blogs die ik geschreven heb.

  • 30 mei 2023

    Wat gebeurt er als je een elastiekje uitrekt en weer loslaat? Ja, inderdaad, dan veert het weer terug en neemt het zijn oorspronkelijke vorm aan! Dat is veerkracht. En wat dat elastiekje kan, dat kan jij ook. En als je dat doet, gebruik maken van je veerkracht door los te laten en zo je [...]

  • hardloopschoenen

    30 mei 2023

    Als yogadocent gebeurt het mij wel eens dat iemand op een feestje, een voor mij volkomen onbekende, spontaan gaat uitleggen waarom yoga niets voor hem of haar is. Direct na het voorstellen en vertellen wat je doet. En “hardlopen is mijn meditatie” hoor ik dan soms. Dáár wil ik het graag met jullie over hebben. [...]

Individuele begeleiding

Heb je behoefte aan individuele begeleiding? Bij adem, ontspanning, bij je persoonlijke yoga beoefening of andere vragen? Neem contact met mij op en ik vertel je meer.